المحفوظات الشهرية

مايو 2023

الإمساك المزمن: ما هي أسبابه وكيفيه التخلص منه؟

سيتم تقديم معلومات عن مفهوم الإمساك المزمن، ومدة الإمساك العادية وطرق علاج الإمساك المستمر وصعوبة الإخراج، وأسباب الإمساك لدى النساء، بالإضافة إلى أفضل المشروبات والأعشاب التي تساعد على…
اقرأ أكثر...

فوائد القهوة المذهلة: اهمها الوقاية من السرطان وتحسين المزاج

تثبت الأبحاث العلمية الحديثة وجود العديد من فوائد القهوة وشرب القهوة السوداء، لذلك سنحاول في هذه المقالة تسليط الضوء على  الفوائد الصحية لشرب القهوة وسنتحدث أيضًا عن المخاطر المحتملة…
اقرأ أكثر...

11 وصفه طبيعيه للتخلص من غازات البطن  والانتفاخ 

هل تشكو من ارتفاع مستمر في البطن أو تعاني من الغازات؟ هل تبحث عن حل دائم؟ إذن، فإن هذا المنشور مناسب لك! سنتحدث عن الطرق المختلفة لعلاج غازات البطن والانتفاخ بخطوات ونصائح علمية مجربة…
اقرأ أكثر...

فوائد المغنيسيوم لعلاج الاكتئاب والقلق والتوتر العصبي

يُعَدُّ المَغْنِيسُيُوم مَعْدِناً أساسِيّاً في جِسْم الإِنْسان، إذ إنه ضَرُورِيٌّ للعديد مِنْ وَظَائف الجِسْم، كوظيفة العَضَلات وَنَقْلَ إشَارات الأَعْصَابِ وَإِيْقَاع القَلْبِ وَضَغْط…
اقرأ أكثر...